Hatha Yoga mit Gurt, Block & Co
Wir lernen Übungen mit Hilfsmitteln kennen, um tiefer in die Asanas sinken zu können.
Hatha Yoga mit Gurt, Block & Co
Yogakurs in Präsenz: Achtsames Hatha Yoga mit Hilfsmitteln. Wir arbeiten mit Körperübungen (Asanas), Atemtechniken und auch mit Hilfsmitteln. Gurte, Blöcke und Co helfen uns, tiefer in die Bewegungen zu sinken und spielerisch auch neue Asanas kennenzulernen.
Datum: montags ab 7. April 2025
Uhrzeit: 19:00 - 20:15h
Dauer: 7 Einheiten à 75min
Ort: Pfarrsaal der kath. Frauenkirche, Pernegg an der Mur
Termine:
7. April
14. April
5. Mai
12. Mai
19. Mai
26. Mai
2. Juni
Preis: 7 Einheiten à 119€
Im allesachtsam Kurspaket ist eine Online-Meditation im Monat für alle Kurs-TN inkludiert, siehe Meditationszirkel
Dein Platz ist mit der Einzahlung gesichert, der Kurs findet ab 8 TeilnehmerInnen statt.
