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Sommer Yoga, Retreat, Waldbaden und Atemworkshop
allesachtsam by Marlies
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Kaffee ungesund: ja oder nein?
Kein Morgen ohne Kaffee? Keine Fahrt in die Arbeit ohne Coffee-to-go? Kein Meeting ohne Espresso? Kaffee-Junkies aufgepasst!
Immer öfter höre ich in letzter Zeit, Kaffee sei schlecht. Andere wiederum zelebrieren die „Brühkunst auf höchster Stufe“.
Cortisol, Serotonin oder doch einfach nur müde? Hier sind einige Fakten zum Koffein-Lieferanten und seinen Wirkungen.