Yoga in jedem Alter

Alter bestimmt sich über deine Lebenseinstellung, die Beweglichkeit der Wirbelsäule und den Umgang mit deinen Gedanken.

Geförderter Kurs: Achtsames Yoga für Senior:innen

Yogakurs in Präsenz: Wir praktizieren in der Gruppe sanfte Yogaübungen für Damen und Herren 60+, der Fokus liegt dabei stets auf der Lebensfreude und darauf was noch alles möglich ist. Geschichten, Meditationen, Klang, Atmung und Yoga-Asanas sind mit im Programm

Datum: donnerstags ab 01. Februar 2024

Uhrzeit: 09:30 - 10:30h

Dauer: 11 Einheiten à 60min

Ort: Yogaraum Bruck, Herzog-Ernst-Gasse 22

Termine:

• 01. Februar

• 08. Februar

• 15. Februar

• 29. Februar

• 07. März

• 14. März

• 21. März

• 04. April

• 11. April -> vorverlegt 10. April

• 18. April

• 25. April

Anmeldung ab sofort - Teilnahme kostenlos

Preis: 11 Einheiten - 100% Gefördert von der Bewegungsrevolution und dem Gesundheitsfonds Steiermark