Hatha Yoga mit Gurt, Block & Co
Wir lernen Übungen mit Hilfsmitteln kennen, um tiefer in die Asanas sinken zu können.
Hatha Yoga mit Gurt, Block & Co
Yogakurs in Präsenz: Achtsames Hatha Yoga mit Hilfsmitteln. Wir arbeiten mit Körperübungen (Asanas), Atemtechniken und auch mit Hilfsmitteln. Gurte, Blöcke und Co helfen uns, tiefer in die Bewegungen zu sinken und spielerisch auch neue Asanas kennenzulernen.
Datum: montags ab 23. September 2024
Uhrzeit: 19:00 - 20:15h
Dauer: 11 Einheiten à 75min
Ort: Pfarrsaal der kath. Frauenkirche, Pernegg an der Mur
Termine:
23. September
30. September
07. Oktober
14. Oktober
21. Oktober
04. November
11. November
18. November
25. November
2. Dezember
16. Dezember
Preis: 11 Einheiten à 187€
Im allesachtsam Kurspaket ist eine Online-Meditation im Monat für alle Kurs-TN inkludiert, siehe Meditationszirkel
Dein Platz ist mit der Einzahlung gesichert
